صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 10 دی 1403 - Mon, 30th Dec 2024
اخبار خانه بسکتبال ایران - صفحه دوم
بروزرسانی: 21:26
21 - تمرین انفرادی شوت
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 21:47 66479184
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 21:47 66479184
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدئو، دو تمرین را یاد می گیرید که به بهبود عملکرد و دقت در هنگام بازی بسکتبال کمک می کند. برای کشف دو تمرین، - این بخش در حال ویرایش است، 1 بهمن 1401 تمامی ...
22 - تمرین انفرادی کراس اوور Crossovers
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 21:42 66479145
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 21:42 66479145
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو تمریناتی را برای تمرین کراس اوورهای خود یاد خواهید گرفت تا گزینه های بیشتری در حمله به شما ارائه شود. - این بخش در حال ویرایش است، 1 بهمن 1401 تمامی ...
23 - تمرین انفرادی دریبلینگ پیشرفته
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 21:32 66479094
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 21:32 66479094
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو، سه تمرین پیشرفته دیگر را یاد می گیرید که به شما کمک می کند تا مهارت های دریبل خود را بیش از پیش ارتقا دهید! این آموزش کوتاه را تماشا کنید تا تمریناتی ...
24 - تمرینات انفرادی دریبلینگ مبتدی
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 21:22 66479033
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 21:22 66479033
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو با 3 تمرین ساده با توپ آشنا می شوید که به شما کمک می کند تا مهارت های دریبل خود را افزایش دهید. این آموزش را تماشا کنید تا در مورد دریبل، - این بخش ...
25 - تمرین انفرادی Pivot
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 21:17 66478993
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 21:17 66478993
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو چندین تمرین را یاد می گیرید که به شما کمک می کند تا با حرکت Pivot و از مدافع مستیم عبور کنید. این آموزش کوتاه را تماشا کنید تا دو تمرین مختلف برای تمرین ...
26 - دفاع از بازیکن بدون توپ
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 20:57 66478840
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 20:57 66478840
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو یاد می گیرید که بازیکنی را که مالکیت توپ را در اختیار ندارد را دفاع کنید، با این ویدئوی آموزشی کوتاه، چند مهارت کلیدی را بیاموزید تا حریف خود را ...
27 - گرفتن Rebound دفاع
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 20:47 66478774
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 20:47 66478774
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو یاد می گیرید که وقتی حریف شوتی را از دست می دهد چگونه یک ریباند بگیرید. این آموزش کوتاه را تماشا کنید تا بیاموزید که چگونه از خطای حریف حداکثر استفاده ...
28 - دفاع از Low Post
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 20:32 66478686
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 20:32 66478686
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو یاد می گیرید که چگونه از یک بازیکن که در پایین پست قرار گرفته است دفاع کنید. بازیکنان مهاجم در پست پایین Low Post معمولا بسیار خطرناک هستند زیرا به ...
29 - چگونه از بازیکن توپ دار دفاع کنیم
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 20:22 66478620
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 20:22 66478620
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو یاد می گیرید که در حین بازی بسکتبال، بازیکنی که توپ را در اختیار دارد را دفاع کنید. مهارت های دفاعی قوی کلید موفقیت یک تیم در بسکتبال است. - این بخش ...
30 - دفاع Man to man
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 20:12 66478557
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 20:12 66478557
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو با اصول اولیه دفاع از نفر به نفر (Man to man) و یا یارگیری، اساسی ترین استراتژی دفاعی آشنا می شوید. این آموزش کوتاه را تماشا کنید تا یاد بگیرید چگونه ...
31 - دفاع Zone
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 19:57 66478438
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 19:57 66478438
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو با اصول اولیه دفاع منطقه ای، استراتژی دفاعی جایگزین برای دفاع از نفر به نفر آشنا می شوید. این آموزش کوتاه را تماشا کنید تا با اصل دفاع منطقه ای (Zone) ...
32 - دفاع Defense
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 19:52 66478401
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 19:52 66478401
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو با اصول دفاع بسکتبال برای بهبود مهارت های خود در موقعیت های بازی آشنا می شوید. با تماشای این آموزش کوتاه یاد بگیرید که یک حالت دفاعی خوب اتخاذ کنید. ...
33 - دریافت Rebound حمله
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 18:17 66477579
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 18:17 66477579
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدئو، یاد می گیرید که در صورت از دست دادن یک شوت، شانس خود را برای گرفتن ریباند (Rebound) به حداکثر برسانید. - این بخش در حال ویرایش است، 1 بهمن 1401 تمامی مطالب ...
34 - حمله Low Post
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 18:02 66477444
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 18:02 66477444
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو یاد خواهید گرفت که هنگام بازی بسکتبال به طور موثر در پست پایین (Low Post) حمله کنید. حمله در پست با مهارت های دیگر کمی متفاوت است زیرا اغلب با پشت به ...
35 - تنظیم و استفاده از Screen
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 17:52 66477365
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 17:52 66477365
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو نحوه تنظیم و استفاده از Screen در حمله را برای دور نگه داشتن مدافعان یاد خواهید گرفت. Screen یک راه رایج و موثر برای اطمینان از اینکه بازیکنان می توانند ...
36 - حرکت Backdoor Cut
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 17:42 66477276
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 17:42 66477276
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو یاد می گیرید که یک برش Backdoor انجام دهید که به شما امکان می دهد توپ را در نزدیکی سبد دریافت کنید. برش Backdoor اغلب زمانی استفاده می شود که یک مدافع در ...
37 - ضدحمله Fast Break
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 17:37 66477229
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 17:37 66477229
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو یاد می گیرید که چگونه یک ضدحمله سریع خوب بسازید که معمولاً منجر به شوت آسان می شود. این آموزش کوتاه را تماشا کنید تا همه چیزهایی را که باید در مورد ...
38 - حرکت V Cut
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 17:27 66477139
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 17:27 66477139
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو با V-cut برای دور شدن از مدافع برای دریافت توپ آشنا می شوید. V Cut یک مهارت مفید برای رهایی از دست مدافعان و کمک به هم تیمی های خود می باشد که با آزاد کردن ...
39 - بازی Give and Go
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 17:17 66477061
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 17:17 66477061
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو با بازی GIve-and-Go، یک تاکتیک بسکتبال که با هم تیمی انجام می شود، آشنا می شوید. با تماشای این آموزش کوتاه یاد بگیرید که با کمک یک هم تیمی از دفاع عبور کنید.
40 - سه نوع از lay up
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 16:02 66476387
خانه بسکتبال ایران- ورزشی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 16:02 66476387
سایت خانه بسکتبال ایران؛ در این ویدیو سه نوع از lay up پایه را یاد خواهید گرفت که بسته به موقعیت بازی خود از آن استفاده کنید. این آموزش را تماشا کنید تا یاد بگیرید که چگونه در Power Lay Up ، - این ...
اخبار داغ:
لیست شبانه بازیکنان پرسپولیس لو رفت / بمب نقل و انتقالات زمستانه قرمزها ترکید
اولین خرید نیم فصل استقلال در مرحله تست
دانلود قسمت 31 سریال مهیار عیار از شبکه سه + لینک تلوبیون
غوغای کریم باقری با درویش / بمب نقل و انتقالات به پرسپولیس بازگشت
ببینید| جولانی: ما جلوی حمله ایران به اسراییل را گرفتیم!
خلاصه بازی ستارگان 98- منتخب سرخابی ها + گل ها
محمد خاکپور: یک شخص که میهنش را دوست داشت، 50 سال پیش ورزشگاه آزادی را ساخت و آبروداری کرد؛ از او تشکر می کنم
داستان قتل و جنایت فوق تلخ و هولناک دختر 7ساله توسط پدرش در همدان به علت اختلاف با همسر
:::جالبتر::: رونمایی از ستاره خارجی مدنظر موسیمانه: پرسی تائو کیست؟
تجاوز وحشیانه 2 مرد شیطان صفت به 4 زن در کانتینر مخوف
دانلود سریال مهیار عیار قسمت 31 شبکه 3 + پخش آنلاین
کدهای تپ سواپ امروز 10 دی؛ جواب تسک های یوتیوب Marketing Plan و Automate Your Day
معامله وزیر پزشکیان با قاچاقچیان لو رفت +عکس
آغاز دور جدید ثبت نام پیش فروش سایپا از امروز
ثبت نام ایران خودرو در سال 1403/فرصتی ویژه برای ثبت نام 8 محصول ایران خودرو در دی ماه
دانلود مستقیم قسمت 42 سریال سوجان از شبکه یک + لینک تلوبیون
زمان اعلام نتایج قرعه کشی ایران خودرو دی 1403| انتشار لیست برندگان با کد ملی
سریال افسانه شیان قسمت 19 + پخش آنلاین نیم بها
خبر خوش از استخدام دولتی / طرح ساماندهی کارکنان دولت تا پایان سال تعیین تکلیف می شود
صدای مشتریان ایران خودرو دوباره درآمد
حقوق بازنشستگان با اعمال متناسب سازی در ماه های پایانی سال واریز می شود + جزییات
هوش مصنوعی خطاهای پزشکی را کاهش می دهد
موضوعات داغ:
ایران خودرو
کارکنان دولت
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تعیین تکلیف
بازیکنان پرسپولیس
عیدی بازنشستگان
حمله ایران به اسراییل
متناسب سازی
نقل و انتقالات
دفع فاضلاب
پیش فصل رئال مادرید
سند تحول قضایی
مریم امینی
مهندس مکانیک سیالات
محمد وحیدی
دوست
پیلوری
منطقه آزاد
بازداشتگاه اوین
چلوان
مسیح در شب قدر
راهگان
بوستان گفتگو
سفر درویش به قطر
غذای بومی
کدو قل قله زن
قاضی مزیدی
هیات فوتبال استان تهران
علی منصوریان
استخدام دولتی
مرد شیطان صفت
پرسپولیسی ها
مهلت ثبت نام
اعلام نتایج
همسان سازی حقوق بازنشستگان
منابع طبیعی و آبخیزداری
شورای اطلاع رسانی دولت
گروه صنعتی ایران خودرو
هفته پانزدهم لیگ برتر
کمیسیون اجتماعی مجلس
اداره کل منابع طبیعی
بازیکن سابق تیم ملی
دانلود فیلم و سریال
پیشکسوتان پرسپولیس
خوان کارلوس گاریدو
پرسپولیس و استقلال
مجلس شورای اسلامی
صنعتی ایران خودرو
شورای اطلاع رسانی
هفته پانزدهم لیگ
فروش ایران خودرو
شبکه های اجتماعی
متولدین فروردین
کمیسیون اجتماعی
همسان سازی حقوق
رییس بانک مرکزی
اوستون اورونوف
ترکیب بازیکنان
انعقاد قرارداد
لیگ برتر ایران
تماشای آنلاین
تمدید قرارداد
مهاجم استقلال
تیم ملی ایران
تولیدکنندگان
دیدار و گفتگو
شرایط ثبت نام
هفته پانزدهم
باشگاه نساجی
شورای اسلامی
شهردار منطقه
تیم پرسپولیس
رییس کمیسیون
آقای گلی لیگ
سفر به سوریه
فیلم و سریال
شبکه یک سیما
بازیکن آزاد
محمد مهاجری
لیست شبانه بازیکنان پرسپولیس لو رفت / بمب نقل و انتقالات زمستانه قرمزها ترکید اولین خرید نیم فصل استقلال در مرحله تست دانلود قسمت 31 سریال مهیار عیار از شبکه سه + لینک تلوبیون غوغای کریم باقری با درویش / بمب نقل و انتقالات به پرسپولیس بازگشت ببینید| جولانی: ما جلوی حمله ایران به اسراییل را گرفتیم! خلاصه بازی ستارگان 98- منتخب سرخابی ها + گل ها محمد خاکپور: یک شخص که میهنش را دوست داشت، 50 سال پیش ورزشگاه آزادی را ساخت و آبروداری کرد؛ از او تشکر می کنم داستان قتل و جنایت فوق تلخ و هولناک دختر 7ساله توسط پدرش در همدان به علت اختلاف با همسر :::جالبتر::: رونمایی از ستاره خارجی مدنظر موسیمانه: پرسی تائو کیست؟ تجاوز وحشیانه 2 مرد شیطان صفت به 4 زن در کانتینر مخوف دانلود سریال مهیار عیار قسمت 31 شبکه 3 + پخش آنلاین کدهای تپ سواپ امروز 10 دی؛ جواب تسک های یوتیوب Marketing Plan و Automate Your Day معامله وزیر پزشکیان با قاچاقچیان لو رفت +عکس آغاز دور جدید ثبت نام پیش فروش سایپا از امروز ثبت نام ایران خودرو در سال 1403/فرصتی ویژه برای ثبت نام 8 محصول ایران خودرو در دی ماه دانلود مستقیم قسمت 42 سریال سوجان از شبکه یک + لینک تلوبیون زمان اعلام نتایج قرعه کشی ایران خودرو دی 1403| انتشار لیست برندگان با کد ملی سریال افسانه شیان قسمت 19 + پخش آنلاین نیم بها خبر خوش از استخدام دولتی / طرح ساماندهی کارکنان دولت تا پایان سال تعیین تکلیف می شود صدای مشتریان ایران خودرو دوباره درآمد حقوق بازنشستگان با اعمال متناسب سازی در ماه های پایانی سال واریز می شود + جزییات هوش مصنوعی خطاهای پزشکی را کاهش می دهدموضوعات داغ:
ایران خودرو کارکنان دولت تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی تعیین تکلیف بازیکنان پرسپولیس عیدی بازنشستگان حمله ایران به اسراییل متناسب سازی نقل و انتقالات دفع فاضلاب پیش فصل رئال مادرید سند تحول قضایی مریم امینی مهندس مکانیک سیالات محمد وحیدی دوست پیلوری منطقه آزاد بازداشتگاه اوین چلوان مسیح در شب قدر راهگان بوستان گفتگو سفر درویش به قطر غذای بومی کدو قل قله زن قاضی مزیدی هیات فوتبال استان تهران علی منصوریان استخدام دولتی مرد شیطان صفت پرسپولیسی ها مهلت ثبت نام اعلام نتایج همسان سازی حقوق بازنشستگان منابع طبیعی و آبخیزداری شورای اطلاع رسانی دولت گروه صنعتی ایران خودرو هفته پانزدهم لیگ برتر کمیسیون اجتماعی مجلس اداره کل منابع طبیعی بازیکن سابق تیم ملی دانلود فیلم و سریال پیشکسوتان پرسپولیس خوان کارلوس گاریدو پرسپولیس و استقلال مجلس شورای اسلامی صنعتی ایران خودرو شورای اطلاع رسانی هفته پانزدهم لیگ فروش ایران خودرو شبکه های اجتماعی متولدین فروردین کمیسیون اجتماعی همسان سازی حقوق رییس بانک مرکزی اوستون اورونوف ترکیب بازیکنان انعقاد قرارداد لیگ برتر ایران تماشای آنلاین تمدید قرارداد مهاجم استقلال تیم ملی ایران تولیدکنندگان دیدار و گفتگو شرایط ثبت نام هفته پانزدهم باشگاه نساجی شورای اسلامی شهردار منطقه تیم پرسپولیس رییس کمیسیون آقای گلی لیگ سفر به سوریه فیلم و سریال شبکه یک سیما بازیکن آزاد محمد مهاجری
